7/4

体重　54.8キロ

実家からの野菜が美味しくてついつい食べ過ぎてしまいます･････

特にとうもろこし｡

昼に弁当1本、夜も1本てなペースで食べてます･････

危険｡

7/3

体重　54.7キロ

昨日実家から大量の、ほんとに大量の野菜が届きました｡

おかげで7月は野菜買わなくていいんじゃね？ってくらい。

よるご飯を食べ終わったあとに届いたのだけど、ついとうもろこしを食べてしまいました｡

御礼の電話をしたら父が

｢無農薬だから美味しいよ｣

と言ってました｡

ほんと美味しかった。父が荷物を詰めてくれたそうです。

しかし昨日は母誕生日だったのに私はおめでとうをいうの忘れてた･････

娘失格です

7/2

体重　54キロ

ここ最近右のわき腹が痛い｡

理由はたぶん婦人系のことで｡

かなり痛くて気持ちが悪い｡出血もする｡

意を決して婦人科に行ってみたら････休みだし

とほほ・・・・

昨日から足のむくみ対策にDHCのメリロートというサプリを飲み始めた｡

けっこうよい感じです｡朝起きたときといわず、飲んで1時間後くらいから足がすっきり。

6/30

体重　54.8キロ

なんだかおなかの調子があまりよくない週末でした｡

その割には金曜、日曜は飲んでたけど｡

いろいろつい悩んでしまうのが身体に出てくるんだろうなあ｡

とにかくドレスが全然決まらないこと、ゆっくり疲れを取れる休みが取れないことで、どんどんイライラが貯まっていく････

イライラが貯まるようにお金も簡単に貯まるといいのに

6/25

体重　54.8キロ

ドレスの試着以来真剣にダイエットせねば･･･と思って夜を極力減らしています｡

主食はキャベツ｡

昨日はキャベツと豚バラの蒸し煮｡

美味しかったー｡

最近スープでしか食べていなかったので新鮮でした｡

昨日の「おせん」じゃないけど、やはり自分には｢お出汁」とか｢醤油、ポン酢」とかがあってるんだなあと思った｡

6/23

体重　54.8キロ

この週末は波乱万丈でした｡

ほんとに疲れた････精神的にも肉体的にも･･･

まず金曜日。

急遽友達と飲むことになり、吉祥寺で飲んでいると連れから

｢中央線が停まってる｣

と連絡が｡連れさんは2時間ほどかけて帰宅｡

私は酔っ払ってる中30分歩いて帰りました｡

アイス食べながら｡（←ここがよっぱらい）

土曜日　降水確率９０％といわれる中予定ではソフトボール&ＢＢＱだったのだけど

10時にどうなるか連絡をもらうって言ってたのでそれまで待機｡

途中、約束を忘れていた連れに対し喧嘩（泣きあり）

でも自分でもわかるくらいひどい一言を言ってしまい、

急遽立場逆転｡謝りつづけることに････

そんな中ソフトボール決行の連絡｡

ほぼないと思っていたのでお稽古を入れてしまっていたからお稽古をして30分遅れでソフトボール場に到着｡

2安打のなかなかの活躍でした。（守備は外野で玉はこず）

お肉屋さんの実家からの差し入れＢＢＱだったので超ウマのＢＢＱ！

でもなぜかあまり食べれませんでした

チューハイを4杯ほど飲んで帰宅｡

つれは超酔っ払っていてからむからむ｡

途中でめんどくさくなり、手を払ったらそこから姿が見えなくなり････

とりあえず先に家に帰って洗濯物とか片してると到着｡

そしてなぜか仕事用のかばんをもって出て行っちゃいました｡

でも鍵が見つからずもたもたしているところを捕獲｡

そこでまた泣きの喧嘩｡

「酔っ払ってるだけなんだから落ち着いてよ！」

と言っても埒があかず｡

私もよっていたし疲れていたので

「もういいよ｡出て行きたいなら出て行けば！

私も酔っ払ってるし、シャワー浴びて冷静になってくる！」

って言ってお風呂に｡

前の彼氏との別れたときのこととか思い出してすごく悲しくなって、

長風呂をして、出て行くと･････連れは寝てました｡

日曜日

本当はこの日にドレスを試着しに行く予定（土曜日に忘れていたのはこの予定のこと）だったのだけど、昨日からの喧嘩もあって行く気が起きず･･･

うだうだ部屋の掃除したりしてると向こうが起きてきました｡

気まずい雰囲気の中昨日の話を再開｡

しかし怒ってた理由をほぼ思い出せない連れ｡

よくよく聞いていくと、最近の仕事でずっとストレスがたまりイライラしてそれが何かのきっかけで爆発してしまっただけだから｡とのこと。

でも、別れ話まででた次の日にドレス見に行くのもなんだか････

と思いつつ、まあ、決定しなくてもいいわけだし、ここで行かなかったらより雰囲気悪くなるしってことで行くことに｡

気持ちのせいかあまり乗り気でなく、これってのも見つからず｡

そして自分のぷよぷよの身体にうんざり･････

そんな毎日のように泣きの喧嘩をして疲れた週末だったのでした

そして太ったのを実感させられたし････

ドレスカタログ見てるとみんな幸せそうだったなあ、｡

大丈夫なのかな｡こんなんで。

6/20

体重　55.3キロ

昨日は生理痛がひどかったので会社を休みました｡

年のせいかどんどんひどくなる｡

これはこの年にして子供を産んでいない罰なのか？

などとかってに凹む｡

とにかく動けなかったのでだらだらＤＶＤ見たりゲームしたりしてすごした｡

4時ごろやっと動けるようになったので近所を散歩｡

すると知らない間にケーキ屋が！

ってことでケーキ買ってしまった｡

でも、昨日は彼氏さん帰宅が遅かったので冷蔵庫で待機中｡

おいしいものはゆっくり食べたいなあ｡

6/18

体重　55.5キロ

昨日は夜冷蔵庫が届き、その時

｢今から3時間くらいつかえませんから｡｣

って言われてたわててアイスを食べてしまった････

(付け足しておきますがダイエット中の私が買ったわけではない)

なのでなるべく夜は食べなかったのだけどこの体重･･･

まあ、近日中にくる生理のせいもあるのだろう｡

おなかがはって痛いから｡

でも、増えすぎだよね｡

今日はまた冷奴とキャベツスープにしておこう｡

6/17

体重　55キロ

たった1日でこの変動｡

なんなんだ？？？

理由はちょっとわかってるけど｡

昨日帰りが遅くてよるラーメンを食べて帰ったのが敗因。

ここずっと仕事で遅かったのではやがあれモード｡

先に帰っての何もしてくれないつれ｡

一緒に帰っても何もしてくれないつれ････

ストレスフル｡

6/16

体重　54キロ

この4日間、また便秘になってしまって、とても苦しかった｡

土曜日はホームパーティーで韓国料理を。日曜日は海岸でBBQだったのでほんと食べつづけたのにでなくって･････苦しくて苦しくて｡

おかげで体重は1キロ以上変動しました･･･

（汚すぎ？）

なるべく野菜とってるのに週末にかかると便秘になってしまう｡

困ったものです